博多でダイエット『トータルケアラボラトリー』で決まり！！
『トータルケアラボラトリー』は、値段も安いです。更なる特徴として、日本一通いやすいパーソナルジムを目標に掲げています。立地は博多駅から徒歩圏内、祇園町駅から歩いて徒歩2分の好立地です。安さと「指導の質」を兼ね備えたジム。
「ダイエット」と「減量」って何が違うの？
しかし一方で、皆様の抱いているイメージにはダイエットといえば、食事を制限したり、何らかの大栄養素の一部分を制限したりといった…
『トレーナーの仕事は、「予防・緩和・回復」のサポートすること』
はじめましての方も多いので、トレーナーってどんなことをする人なのかというのを僕なりに解説をしたいかなと思います。ただ、とてもこのイメージを理解しにくい先入観というものが大抵の人にはありまして、その先入観についてもじっくり解説していきたいと思います…
