エスパー伊東さんの訃報。多発性脳梗塞の恐ろしさとは
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 まずは、こちらの動画を見てください。 エスパー伊東さんが63歳という若さでこの世を去りました。この訃報に接し、心を痛めた方も少なくなかったこと… 続きを読む »エスパー伊東さんの訃報。多発性脳梗塞の恐ろしさとは
歌手・小金沢昇司さんの訃報。誰にでも起こり得る呼吸不全のリスク
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 まずは、こちらの動画を見てください。 歌手の小金沢昇司さんが65歳という若さでこの世を去りました。この訃報に接し、心を痛めた方も少なくなかった… 続きを読む »歌手・小金沢昇司さんの訃報。誰にでも起こり得る呼吸不全のリスク
都道府県対抗全国女子駅伝。陸上女子駅伝の注目選手を解説！
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 まずは、こちらの動画を見てください。 全国女子駅伝は、日本の陸上競技における女子駅伝競技の頂点とされる大会です。この大会は、全国各地域を勝ち抜… 続きを読む »都道府県対抗全国女子駅伝。陸上女子駅伝の注目選手を解説！
台湾が選挙で注目の、台湾の料理が健康や美容に良い
まずは、こちらの動画を見てください。 昨日、台湾で行われた総統選挙が終了し、台湾は世界から注目を浴びています。この注目は、単に政治の観点だけでなく、台湾料理が健康や美容に対して高い効果を持っていることにも関連しています。… 続きを読む »台湾が選挙で注目の、台湾の料理が健康や美容に良い
マクドナルドのハンバーガーを食べ続けて、健康やダイエットを成功させることは可能か？
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 まずはこちらのYoutubeをご覧ください。 近日中にマクドナルドが値上げを発表しました。テリヤキバーガーも含まれます。 まずは、こちらの動画… 続きを読む »マクドナルドのハンバーガーを食べ続けて、健康やダイエットを成功させることは可能か？
大学入学共通テスト前に、風邪やインフルエンザにかからない方法
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 受験生にとって、いよいよ受験シーズン到来です。 大学入学共通テスト、昔はセンター試験と言っていたこのテストは形を変え受験生の大事な登竜門となり… 続きを読む »大学入学共通テスト前に、風邪やインフルエンザにかからない方法
注目のやせ薬、メトホルミン。ダイエット目的での使用はOK？
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 現在、メトホルミンがダイエットに効果的であると注目を浴びています。 まずはこのYoutubeをご覧ください。 メトホルミンというのはお薬の名前… 続きを読む »注目のやせ薬、メトホルミン。ダイエット目的での使用はOK？
正月太りした？原因と撃退法を考え、ダイエットスタート
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 門出を祝い、鮮やかな初日の出を迎える新年が始まりました。 しかし、美味しい料理と温かな家族の囲みに誘われ、ついつい食べ過ぎてしまうことが多い正… 続きを読む »正月太りした？原因と撃退法を考え、ダイエットスタート
歴史が紡ぐ、薬膳料理や中医の考え方の魅力
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 ダイエットは、成功すると健康と幸せをもたらすものであるべきだと考えます。 薬膳の考え方は食生活の改善を通じて、より栄養バランスが優れ、一生涯継… 続きを読む »歴史が紡ぐ、薬膳料理や中医の考え方の魅力
正月特集！2024年に確実に、健康的に、ダイエットを成功させる方法
【著者 パーソナルトレーナー・健康管理士・健康管理能力検定1級 鳥飼 祥秋】 あけましておめでとうございます。2024年、今年もよろしくお願いいたします。 トータルケアラボラトリーは7年間で1000人弱のお客様を、統合予… 続きを読む »正月特集！2024年に確実に、健康的に、ダイエットを成功させる方法
