東洋医学における「気」は、生命エネルギーや活力を象徴する概念であり、私たちの健康や美容、日常生活において極めて重要な役割を果たします。 気は体内を巡り、心身の調和を保ち、体の機能を調整します。この「気」の巡りが良好である… 続きを読む »ダイエットや美容に気の巡りが関係

東洋医学では、「気」とは体内のエネルギーや生命力を指し、気が十分に巡ることで私たちは健康を維持できます。 しかし、この「気」が不足した状態、いわゆる「気虚体質」になると、身体にさまざまな不調が現れ、ダイエットや美容、健康… 続きを読む »ダイエット、美容、健康維持のための気虚体質の改善方法

腎臓は、体内の健康と美容、さらには体質に大きな影響を与える重要な臓器です。腎臓の働きが正常であるかどうかが、体内の老廃物の排出、血液のろ過、血圧の調整、さらには代謝やホルモンバランスに影響を与えます。腎機能が低下すると、… 続きを読む »腎臓と西洋医学的体質